复盘过程六个步骤怎么写

复盘是对过去的思维和行为进行回顾、反思和探究，找出原因，找到规律，从而指导解决问题和提升能力的过程。它和总结不同，总结只是复盘的一部分，复盘还包含对未发生行为的虚拟探究等更丰富内涵。关于复盘过程的六个步骤如下：

1.真实记录发生的事。这是复盘的基础，例如在每日复盘时，可将0-24点每个时间点做的事真实记录下来。可以建立微信群，把做过或准备做的事发在群里保证有效记录，记录要注重真实性和及时性，这样才能为后续评估提供准确依据。

2.记录未完成的事。每天设定目标清单后，总会有未完成的事。推荐用“标出异同”的方法，将目标清单和实际完成的事对比，找出异动并用符号标注，然后罗列未完成的事。注意不要给自己设置过多目标以免计划乱套。

3.列出多完成的事项。那些不在计划之中却做了的事写在此处，这有助于评估一天的时间分配情况。

4.原因分析。重点分析未完成事情的原因，这一步非常关键，决定复盘是否有效。要深入探究为什么没完成任务，例如是时间安排问题，还是外部因素干扰等。

5.推演规律。通过前面的原因分析，总结出规律和方法，确定行动措施。这能为以后类似的情况提供参考，避免再次犯错。

6.形成文档。将复盘得到的认识和结论以文本形式固化下来，形成组织过程资产，方便以后查询和参考。

真实记录的重要性

真实记录每个时间点发生的事是复盘的第一步，也是关键的一步。如果记录不真实，后续的所有分析都会建立在错误的基础之上。这就像盖房子，如果地基不牢，房子就会摇摇欲坠。只有准确记录下自己做了什么，才能够清楚地看到自己的行为模式、时间分配等情况。例如在工作中，如果没有准确记录每个任务花费的时间，就无法知道自己在哪些任务上效率低下，哪些任务上效率较高。而且，真实记录有助于建立自己的行为数据库，当需要查找某个行为或者事件的时候，可以迅速定位到当时的情况。这对于长期的自我提升和发展非常重要。

未完成事项的深度剖析

1.目标设定合理性。未完成事项往往和目标设定有关。如果目标设定过高，超出了自己的能力范围或者时间限制，那么未完成就成了必然。例如，一天内给自己安排了10项重大任务，而正常情况下只能完成5项，这种不合理的目标设定必然导致未完成事项增多。

2.突发事件影响。生活和工作中难免会遇到突发事件，这些事件会打乱原计划，导致一些事项无法完成。比如，突然接到紧急会议通知，原本计划好的工作就只能搁置。所以，在分析未完成事项时，要考虑是否有突发事件的干扰。

3.自身执行力问题。有时候目标设定合理，也没有突发事件，但是仍然有未完成的事项，这就可能是自身执行力不足。可能是因为拖延、缺乏动力或者没有良好的工作习惯等原因。比如，总是拖延开始工作的时间，或者在工作过程中容易分心。

多完成事项的价值考量

1.挖掘潜力。多完成的事项表明自己在某些方面有超出预期的能力。这可能是自己隐藏的潜力所在，通过对这些多完成事项的分析，可以发现自己在哪些领域有更多的发展空间。例如，原本计划每天写一篇文章，结果写了两篇，这可能意味着自己在写作方面有更大的潜力，可以考虑进一步提升写作能力，增加写作任务。

2.兴趣体现。多完成的事项有时候是因为自己对某些事情更感兴趣。兴趣是最好的动力，如果发现某些多完成的事项是出于兴趣，那么可以在未来的计划中更多地考虑如何结合兴趣和工作或者学习任务，提高效率和积极性。比如，本来计划学习一个小时数学，结果花了两个小时，因为对数学的某个知识点特别感兴趣，这就可以调整学习计划，增加数学学习的时间。

3.机会把握。多完成的事项可能是因为抓住了突然出现的机会。这反映了自己的应变能力和对机会的敏感度。比如，在工作中突然有一个临时项目，自己积极参与并完成了，这说明自己能够敏锐地捕捉到机会并且有能力把握它。在未来的工作中，可以注重培养这种对机会的敏感度。

原因分析的全面视角

1.内部因素。从自身内部找原因是原因分析的重要部分。这包括自己的知识储备、技能水平、思维方式等。如果在做一件事情时失败了，可能是因为自己缺乏相关的知识或者技能。例如，在做一个编程项目时，因为对某种编程语言的掌握不够熟练，导致项目进展缓慢或者无法完成。这就需要通过学习和练习来提升自己的能力。

2.外部因素。外部环境对事情的发展也有很大影响。比如市场环境、社会文化环境、政策法规等。在商业领域，如果市场需求突然下降，即使企业的产品和服务没有问题，也可能导致业务无法顺利开展。所以，在分析原因时，不能忽视外部因素的影响。

3.人际关系。在很多情况下，人际关系也会影响事情的结果。例如在团队合作中，如果和团队成员之间存在矛盾或者沟通不畅，就会影响工作效率和项目的完成情况。所以，要分析是否存在人际关系方面的问题，如与同事、上级、客户之间的关系等。

推演规律的实用方法

1.数据归纳。通过收集和整理相关的数据来寻找规律。例如在销售工作中，收集不同时间段、不同地区、不同客户群体的销售数据，然后进行分析，找出销售的高峰和低谷期、哪些产品在哪些地区或客户群体中更受欢迎等规律。

2.案例分析。研究类似的成功和失败案例，从中总结规律。比如在创业领域，可以分析那些成功创业的公司和失败的公司案例，看看它们在商业模式、营销策略、团队管理等方面有哪些不同之处，从而总结出创业成功的规律。

3.趋势观察。观察事物发展的长期趋势，这有助于预测未来的情况并总结规律。例如在科技领域，观察新技术的发展趋势，如人工智能、区块链等技术的发展轨迹，可以总结出科技发展的规律，为相关的决策提供依据。

形成文档的必要性

1.知识传承。形成的文档可以作为知识传承的工具。无论是在企业内部还是个人成长过程中，这些文档可以让后来者或者自己在未来能够学习到之前的经验和教训。例如，一个老员工离职后，他留下的复盘文档可以让新员工更快地了解工作流程和常见问题的解决方法。

2.记忆辅助。人的记忆是有限的，随着时间的推移会逐渐遗忘。而文档可以作为记忆的辅助工具，当需要回顾过去的事情时，可以随时查看文档。比如，在做年度总结时，如果没有平时的复盘文档，可能很难准确回忆起每个月发生的事情和从中得到的经验教训。

3.组织管理。在组织中，复盘文档有助于组织的管理和决策。管理层可以通过查看员工的复盘文档了解员工的工作情况、问题和建议，从而做出更合理的决策。同时，这些文档也可以作为绩效考核、员工培训等工作的依据。